據(jù)北京大學(xué)體育教研部教師、太極拳世界冠軍柴云龍介紹，太極功夫扇（本文又稱：新編中華武術(shù)功夫扇）是民族傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，是在太極拳的基礎(chǔ)上，取其精華、并結(jié)合一些舞蹈動(dòng)作而形成的一項(xiàng)武術(shù)健身運(yùn)動(dòng)，其形式新穎，是武與舞的結(jié)合，使得太極功夫扇具有輕柔美健、靈活多變的特點(diǎn)。
太極功夫扇的每個(gè)動(dòng)作都對(duì)我們身體的靈活性、協(xié)調(diào)性、柔韌性、攻防性有所幫助，非常適合大家學(xué)習(xí)和鍛煉。趕緊學(xué)習(xí)起來(lái)吧！
本期理論及技術(shù)指導(dǎo)：
北京大學(xué)體育教研部教師、太極拳世界冠軍 柴云龍
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