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12月的北京氣溫很低，但國家體育總局訓(xùn)練局乒乓球館里，運(yùn)動(dòng)員們的訓(xùn)練熱情卻很高。

日前，中國乒乓球隊(duì)結(jié)束國際乒聯(lián)混合團(tuán)體世界杯比賽，回到北京繼續(xù)開展冬訓(xùn)。記者采訪時(shí)，女隊(duì)部分隊(duì)員正在日本名古屋進(jìn)行WTT（世界乒聯(lián)）女子總決賽的比拼。

國乒召開冬訓(xùn)誓師大會(huì)。受訪者供圖

11月19日，中國乒乓球隊(duì)組織全體成員在北京召開冬訓(xùn)誓師大會(huì)。作為明年巴黎奧運(yùn)會(huì)前的最后一個(gè)冬訓(xùn)，隊(duì)伍聚焦奧運(yùn)備戰(zhàn)，充分發(fā)揚(yáng)為國爭(zhēng)光、無私奉獻(xiàn)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，圍繞“求創(chuàng)新”和“補(bǔ)短板”等方面扎實(shí)開展冬訓(xùn)。

半天的訓(xùn)練結(jié)束后，馬龍還有些意猶未盡，主動(dòng)邀請(qǐng)隊(duì)友再揮上幾拍。他格外珍惜整塊訓(xùn)練的時(shí)間，“要在堅(jiān)持訓(xùn)練中保持身體基本能力，為高質(zhì)量完成比賽任務(wù)蓄力?！?他說。

馬龍?jiān)诔啥蓟旌蠄F(tuán)體世界杯比賽中。受訪者供圖

馬龍還提到，從混合團(tuán)體世界杯的比賽中看來，雙打越來越受重視。作為奧運(yùn)會(huì)團(tuán)體賽中的第一場(chǎng)比賽，雙打是較為關(guān)鍵的比拼，將成為接下來奧運(yùn)備戰(zhàn)中需要重點(diǎn)提升的能力之一。

今年9月，34歲的馬龍?jiān)陧n國平昌乒乓球亞錦賽上奪得男單冠軍，繼東京奧運(yùn)會(huì)后時(shí)隔700余天再次獲得國際比賽單打冠軍，這為他增添了更多自信。

這一年，馬龍?jiān)趤嗊\(yùn)會(huì)、混合團(tuán)體世界杯等比賽中全力出戰(zhàn)，幫助隊(duì)伍拿下團(tuán)體冠軍，展現(xiàn)了對(duì)乒乓項(xiàng)目的熱愛與堅(jiān)守。冬訓(xùn)中，他練技術(shù)、強(qiáng)體能、做康復(fù)，為全隊(duì)作出了榜樣。

“要在冬訓(xùn)中磨練隊(duì)員們的意志品質(zhì)，增強(qiáng)全隊(duì)凝聚力，通過嚴(yán)抓管理去體現(xiàn)戰(zhàn)斗力?！敝袊古仪蜿?duì)男隊(duì)主教練王皓介紹，全隊(duì)上下高度重視冬訓(xùn)，主力隊(duì)員結(jié)合近期比賽情況進(jìn)行針對(duì)性調(diào)整；隊(duì)伍組織其他年輕隊(duì)員開展隊(duì)內(nèi)測(cè)試賽，希望以此調(diào)動(dòng)大家的積極性，保持良性競(jìng)爭(zhēng)的氛圍，讓更多隊(duì)員有機(jī)會(huì)展示自己。

樊振東在成都混合團(tuán)體世界杯比賽中。受訪者供圖

國際乒聯(lián)混合團(tuán)體世界杯是一項(xiàng)全新賽事，各支參賽隊(duì)伍體驗(yàn)全新的競(jìng)賽形式，也為明年的巴黎奧運(yùn)會(huì)練兵。作為主力出戰(zhàn)的樊振東為中國隊(duì)最終奪冠作出重要貢獻(xiàn)，也收獲頗多?！巴ㄟ^比賽提高自己在關(guān)鍵時(shí)刻的應(yīng)變能力，在訓(xùn)練中要不斷排除隱患，做足困難準(zhǔn)備?！彼f。

“冬訓(xùn)是一個(gè)非常寶貴的大板塊時(shí)間的訓(xùn)練，能夠系統(tǒng)地、投入地、有計(jì)劃性地完成每天的訓(xùn)練。”樊振東把這個(gè)冬訓(xùn)視為一個(gè)承上啟下的關(guān)鍵時(shí)期，他充分總結(jié)這一年的比賽得失，利用冬訓(xùn)時(shí)間努力調(diào)整自己的狀態(tài)，為明年的大賽進(jìn)行能力儲(chǔ)備。

“每個(gè)周期的奧運(yùn)備戰(zhàn)都有壓力，這是很正常的，運(yùn)動(dòng)員們積極調(diào)動(dòng)，將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，努力提升自我?！蓖躔┱f，國家隊(duì)為運(yùn)動(dòng)員量身定制科學(xué)訓(xùn)練方案，相信在接下來不到8個(gè)月的時(shí)間里，全隊(duì)上下能繼續(xù)創(chuàng)新，把技術(shù)和能力練到最好。