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　　本周，冷空氣組團(tuán)出擊，降溫大風(fēng)成主角，這給內(nèi)蒙古的疫情防控帶來(lái)了又一波考驗(yàn)。預(yù)計(jì)未來(lái)三天，全區(qū)仍以晴冷為主，大部地區(qū)風(fēng)力較大，提醒廣大市民朋友繃緊疫情防控之弦，積極配合疫情防控工作，嚴(yán)格落實(shí)疫情防控措施，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，戴口罩、勤洗手，做好自我健康監(jiān)測(cè)。

　　本周，冷空氣組團(tuán)出擊，降溫大風(fēng)成為內(nèi)蒙古天氣的主角，今天，全區(qū)大部氣溫仍處于低位運(yùn)行，各主要城市的最高氣溫在8-14℃之間，海拉爾、滿(mǎn)洲里、二連浩特、錫林浩特的最低氣溫均在-5℃以下，提醒公眾注意保暖。西部偏東、中東部大部地區(qū)伴有霜凍發(fā)生，請(qǐng)相關(guān)地區(qū)注意防范。

　　今天白天呼和浩特市天氣晴朗

　　內(nèi)蒙古氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，今天白天到夜間，西部地區(qū)多云間晴，阿拉善盟西北部和東南部、鄂爾多斯市南部有小雨或雨夾雪，其余地區(qū)晴間多云；中部偏東和東部地區(qū)4、5級(jí)偏西風(fēng)，西部偏東、中東部大部地區(qū)有霜凍。

　　明天，西部偏南地區(qū)多云間晴，其中，鄂爾多斯市東南部部分地區(qū)有小雨，其余地區(qū)晴間多云；西部和中部偏北地區(qū)4、5級(jí)短時(shí)6級(jí)偏西風(fēng)，西部偏東北、中東部大部地區(qū)有霜凍。

　　后天，中部大部和東部偏西地區(qū)多云，其中，烏蘭察布市東北部、錫林郭勒盟大部、赤峰市西部和中部、通遼市北部、興安盟西部有小雨或雨夾雪，其余地區(qū)晴間多云，西部大部、中部偏北地區(qū)4、5級(jí)短時(shí)6、7級(jí)偏西風(fēng)，東部偏北地區(qū)有霜凍。

　　在氣溫驟降情況下，人體抵抗力變?nèi)?，呼吸道屏障功能下降，加上低溫天氣利于病菌存活，呼吸道黏膜在冷空氣的刺激下?duì)病原體的抵抗力下降，有利于呼吸道傳染病的流行。目前新冠肺炎疫情尚未得到完全控制，市民朋友還需防范其他呼吸道傳染病的傳播，請(qǐng)大家務(wù)必注意以下幾點(diǎn)：

　　1.注意保暖。及時(shí)增添衣物，謹(jǐn)防著涼，尤其老年人、兒童等特殊人群抵抗力相對(duì)較差，更需注意保暖，出門(mén)要戴上帽子。

　　2.減少外出。疫情期間非必要不外出。

　　3.保證營(yíng)養(yǎng)。適當(dāng)多吃些高熱量、高蛋白的食物及富含碳水化合物的主食，如：瘦肉、雞蛋、牛奶等。

　　4.加強(qiáng)通風(fēng)。要保持室內(nèi)空氣流通，勤開(kāi)窗通風(fēng)。

　　5.規(guī)律作息。生活有規(guī)律、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠，避免過(guò)度疲勞。

　　6.重視防護(hù)。注意個(gè)人衛(wèi)生，勤曬被褥，勤換洗衣服。

　　目前首府呼和浩特市疫情形勢(shì)較為嚴(yán)峻，建議疫情防控工作人員注意天氣變化，做好個(gè)人防護(hù)，公眾外出需戴好口罩，此次各地降溫幅度較大，氣溫回暖緩慢，風(fēng)寒效應(yīng)明顯，提醒公眾注意保暖。（文/王媛媛 金柏青）