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　　“雙減”第一周，“我”在做什么

　　“我的水仙花又長(zhǎng)高了，最長(zhǎng)的葉子已經(jīng)有14.1厘米高，1.5厘米寬，快要有1毫米厚了。水仙花的根兒長(zhǎng)長(zhǎng)的，像極了榕樹(shù)爺爺?shù)暮?，縱橫交織在一起……”重慶市人民小學(xué)六年級(jí)學(xué)生文迪，依然保持著從四年級(jí)開(kāi)始記水仙花培育日記的習(xí)慣。

　　“課堂上，科學(xué)老師帶領(lǐng)大家觀察水仙花，教會(huì)孩子們?nèi)绾闻嘤?。孩子們回家后一邊培育，一邊觀察記錄。再回到課堂上，語(yǔ)文老師會(huì)和孩子們交流培育日記，分享學(xué)習(xí)體會(huì)?！比嗣裥W(xué)科研室主任陳燕說(shuō)，由語(yǔ)文老師和科學(xué)老師交替指導(dǎo)，帶領(lǐng)學(xué)生一起觀察動(dòng)植物的過(guò)程，不僅減輕了學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，還提升了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

　　新學(xué)期開(kāi)學(xué)，重慶市中小學(xué)執(zhí)行“三個(gè)一”（一減、一增、一提）行動(dòng)，把“雙減”要求落細(xì)落小落實(shí)，教師提升了課堂質(zhì)量，學(xué)生得以更好地回歸校園，走進(jìn)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，參與豐富的課后活動(dòng)，學(xué)習(xí)的動(dòng)力大大增強(qiáng)。

　　讓學(xué)生在趣味中完成學(xué)習(xí)

　　“從2019年開(kāi)始，人民小學(xué)一二年級(jí)逐步取消書(shū)面考試，取而代之的是一系列類(lèi)似闖關(guān)游戲的學(xué)科素養(yǎng)測(cè)試。在數(shù)學(xué)、語(yǔ)文、音樂(lè)、美術(shù)、體育、科學(xué)等學(xué)科，孩子們可以通過(guò)卡片答題、闖關(guān)等豐富的形式，在趣味中完成學(xué)習(xí)。”重慶市人民小學(xué)校長(zhǎng)楊浪浪說(shuō)，學(xué)校教育不僅僅是給孩子們傳授知識(shí)，還要鼓勵(lì)他們有好奇心和求知欲，點(diǎn)燃學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的激情，讓他們度過(guò)最美的童年。

　　“我們數(shù)學(xué)組老師對(duì)減負(fù)政策都很支持，學(xué)校數(shù)學(xué)組經(jīng)常會(huì)設(shè)置一些九連環(huán)、24點(diǎn)等趣味性的數(shù)學(xué)游戲，安排的家庭作業(yè)也是通過(guò)數(shù)、說(shuō)、讀、擺、做、玩等方式來(lái)完成。老師們發(fā)現(xiàn)，孩子們都很愿意沉浸在數(shù)學(xué)游戲的樂(lè)趣之中。”人民小學(xué)數(shù)學(xué)老師王邦林說(shuō)。

　　在人民小學(xué)五年級(jí)語(yǔ)文老師何霞看來(lái)，學(xué)校實(shí)施作業(yè)分層設(shè)計(jì)的方式，給不同程度的孩子布置相應(yīng)階段的家庭作業(yè)，還提供了自選作業(yè)，既減輕了學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān)，也給作業(yè)完成效率高的學(xué)生提供了進(jìn)一步提升的空間。

　　“在減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)的同時(shí)，要更加重視課堂教學(xué)質(zhì)量和課程改革質(zhì)量?！眱山聟^(qū)重光小學(xué)校長(zhǎng)李斌說(shuō)，學(xué)校重視學(xué)生的“發(fā)展思維”，以“真實(shí)任務(wù)”為驅(qū)動(dòng)，提升學(xué)生思維能力。學(xué)校開(kāi)展了“黃桷樹(shù)課程”“節(jié)氣課程”“光小面課程”“寒假牛課程”“紅色研學(xué)課程”等全方位、多維度的課程體驗(yàn)。其中“光小面課程”包含親手制作品嘗、調(diào)查小面價(jià)格、參加“店面”招租、研討飲食文化等實(shí)踐活動(dòng)，給孩子們不一樣的思維拓展和實(shí)踐體驗(yàn)。李斌說(shuō)：“這一切都是為了讓學(xué)生在學(xué)校能夠‘吃飽’‘吃好’?！?/p>

　　久違的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)迎回了孩子們

　　開(kāi)學(xué)后，記者先后來(lái)到美專(zhuān)校街的鑫隆達(dá)大廈和建新西路的光宇國(guó)際大樓，這兩個(gè)地方都曾是校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)扎堆的地方。兩邊樓下的工作人員告訴記者，要是在以前，每逢周末這里都會(huì)擠滿幾百名補(bǔ)課的孩子和陪讀的家長(zhǎng)，如今已少有人問(wèn)津。

　　校外學(xué)科類(lèi)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的變化，家長(zhǎng)和孩子們有最直觀的感受。家住渝中區(qū)大溪溝花園小區(qū)的四年級(jí)小朋友小菁，現(xiàn)在每天晚上8點(diǎn)都會(huì)等著自己的小伙伴，興高采烈地跑到小區(qū)籃球場(chǎng)打籃球。小菁的媽媽說(shuō)，以前這個(gè)時(shí)段，小區(qū)一個(gè)小朋友都看不見(jiàn)，不是在補(bǔ)習(xí)，就是在補(bǔ)習(xí)的路上。

　　“好像是發(fā)現(xiàn)最近小區(qū)里面出來(lái)玩的小朋友多起來(lái)了?！毙^(qū)保安劉大伯說(shuō)，籃球場(chǎng)跳壩壩舞的大媽都換地方了，小朋友躲貓貓的，打球的，跳繩的，一下讓小區(qū)傍晚的氣氛熱鬧起來(lái)了。

　　如何讓學(xué)生走出培訓(xùn)班，回歸生活實(shí)踐？今年暑期，人民小學(xué)開(kāi)展暑期閱讀活動(dòng)。孩子們跟隨家長(zhǎng)走進(jìn)圖書(shū)館、科技館、紅巖村、長(zhǎng)壽桃花消防站，記錄下每天感悟到的新知識(shí)，再和家長(zhǎng)共同把暑期實(shí)踐整理成一個(gè)小冊(cè)子。豐富的暑期實(shí)踐活動(dòng)，幫助學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)生活、理解生活和熱愛(ài)生活。

　　九龍坡區(qū)的家長(zhǎng)姚女士發(fā)現(xiàn)，今年開(kāi)學(xué)后微信朋友圈有了新變化?！鞍嗉?jí)里以前參加校外培訓(xùn)的孩子至少有一半以上已經(jīng)停課了，改為參加其他活動(dòng)。”姚女士說(shuō)，大家最近曬出來(lái)的都是陪孩子鍛煉身體、閱讀、做美食的照片，感覺(jué)大家都松了一口氣，更關(guān)注孩子的身體健康、特長(zhǎng)發(fā)展。

　　家校協(xié)同配合更多了

　　“落實(shí)‘雙減’，一定需要家校社達(dá)成高度協(xié)同?！卑褪裥W(xué)集團(tuán)副校長(zhǎng)李永強(qiáng)說(shuō)，家長(zhǎng)真正對(duì)“雙減”政策理解了，減負(fù)提質(zhì)才會(huì)成為可能，否則，明補(bǔ)變暗補(bǔ)，治表不治里。

　　巴蜀小學(xué)重視家長(zhǎng)教育，提倡家長(zhǎng)一定要讀懂孩子，遵循適合兒童發(fā)展的教育規(guī)律。巴蜀小學(xué)已經(jīng)連續(xù)5年邀請(qǐng)知名家庭教育專(zhuān)家，專(zhuān)門(mén)對(duì)一年級(jí)新生家長(zhǎng)進(jìn)行統(tǒng)一培訓(xùn)講座；向家長(zhǎng)客觀呈現(xiàn)每學(xué)期的學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)報(bào)告，并對(duì)學(xué)生性格、情感、特長(zhǎng)的發(fā)展進(jìn)行建議；通過(guò)部分學(xué)生參加的腦科學(xué)測(cè)試，幫助家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的天賦潛能。

　　開(kāi)學(xué)第一周，渝北啟誠(chéng)巴蜀小學(xué)邀請(qǐng)西南大學(xué)心理學(xué)教授指導(dǎo)家長(zhǎng)填寫(xiě)調(diào)查問(wèn)卷，通過(guò)觀察孩子游戲闖關(guān)的表現(xiàn)，分別從任務(wù)完成、問(wèn)題解決、人際交往、好奇心、挫折應(yīng)對(duì)等8個(gè)維度來(lái)讀懂孩子的行為。這些做法在家長(zhǎng)中產(chǎn)生了良好的反響，越來(lái)越多的家長(zhǎng)學(xué)會(huì)用科學(xué)的方法去讀懂孩子，找到適合孩子發(fā)展的成長(zhǎng)之路。

　　兩江新區(qū)的行遠(yuǎn)小學(xué)，探索了兩年的課后延時(shí)服務(wù)，如今已開(kāi)設(shè)了AI智能編程、足球、沙畫(huà)、國(guó)畫(huà)等17項(xiàng)特色課程?！耙郧翱偀┬脑摓楹⒆訄?bào)什么樣的輔導(dǎo)班，現(xiàn)在不煩惱了?！睂W(xué)生家長(zhǎng)羅慶容告訴記者，之前在校外報(bào)一學(xué)期的課程輔導(dǎo)班動(dòng)輒就要花費(fèi)幾千元，學(xué)校免費(fèi)的課后延時(shí)服務(wù)大大減輕了她的家庭負(fù)擔(dān)，孩子回家常常向她“炫耀”在學(xué)校玩的機(jī)器人，讓她感到特別欣慰，孩子玩得好、學(xué)得好，家長(zhǎng)不焦慮了。

　　“我們?cè)谝蠼處熣n堂提質(zhì)，加強(qiáng)課后服務(wù)的同時(shí)，也在給老師‘減壓’?！毙羞h(yuǎn)小學(xué)校長(zhǎng)鄒賢蓮說(shuō)，學(xué)校提出了“減壓10條”：提倡給老師們一個(gè)高質(zhì)量的午休時(shí)光；清理和規(guī)范各類(lèi)工作群，避免給教師太多信息干擾；晚餐升級(jí)，為加班老師增加營(yíng)養(yǎng)，校內(nèi)組織教師的舞蹈、籃球社團(tuán)，豐富業(yè)余生活，緩解工作壓力……這些從細(xì)節(jié)出發(fā)的“減壓”行動(dòng)，會(huì)給教師落實(shí)“雙減”更多動(dòng)力。

　　“學(xué)校的關(guān)懷，使得教師的職業(yè)幸福感增加了。唯有全身心的投入，才能給學(xué)生、家長(zhǎng)更滿意的教育?！编u賢蓮說(shuō)。

　　（本報(bào)記者 張國(guó)圣 李宏）