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　　為做好居家學(xué)習(xí)期間青少年心理健康教育，緩解疫情給青少年帶來的心理壓力，幫助青少年提高心理免疫力，2022年11月18日，呼和浩特市人民檢察院特邀內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院精神衛(wèi)生科副主任醫(yī)師何雪梅主任為全市中小學(xué)生帶來題為“情緒管理——做自己情緒的主人”的心理健康教育直播課，切實(shí)幫助大家做好“心理防疫”，賦能健康成長。

　　直播課上，何雪梅主任結(jié)合自身豐富工作經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用專業(yè)的心理學(xué)知識(shí)從如何理解情緒、青少年情緒特點(diǎn)、情緒影響及自我管理、疫情對青少年的影響及應(yīng)對四個(gè)方面深入淺出的給同學(xué)們送來了一場內(nèi)容豐富、實(shí)用性強(qiáng)的心理教育課。何主任用豐富的故事和案例指導(dǎo)同學(xué)們在生活中要學(xué)會(huì)運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)調(diào)整自己的情緒，科學(xué)應(yīng)對負(fù)面情緒，用樂觀的心態(tài)面對生活。

　　此次直播課，是呼和浩特市檢察機(jī)關(guān)“卓蘭未檢”團(tuán)隊(duì)深入開展“溫暖青春 檢愛同行”守護(hù)未成年人平安成長專項(xiàng)行動(dòng)的一項(xiàng)舉措，也是立足檢察職能，運(yùn)用新媒體技術(shù)開展未成年人心理健康教育的一次實(shí)踐。今后，“卓蘭未檢”將繼續(xù)關(guān)注未成年人心理健康，以多樣化形式開展心理健康教育，為首府青少年掃除青春“困惑區(qū)”、心理“迷茫期”，提高青少年自我認(rèn)知水平，守護(hù)未成年人快樂成長。

　　卓爾不群，幽且馨蘭。“卓蘭未檢”是呼和浩特市兩級(jí)檢察機(jī)關(guān)著力打造的未成年人檢察特色品牌。卓蘭，音譯自蒙古語，大意為燈芯，寓意著智慧之光、溫暖之光、希望之光、未來之光。自2019年成立以來，呼和浩特市檢察機(jī)關(guān)“卓蘭未檢”積極踐行保護(hù)未成年人的檢察使命，依法懲治侵害未成年人犯罪，斬?cái)嗌煜蚝⒆觽兊淖飷汉谑郑灰婪☉徒?、精?zhǔn)幫教涉罪未成年人，引導(dǎo)犯錯(cuò)的孩子回歸正途；保護(hù)救助未成年被害人，為黑暗中的孩子送去溫暖；給孩子們普法，預(yù)防未成年人犯罪；替孩子們發(fā)聲，綜合保護(hù)未成年人合法權(quán)益，以敢于擔(dān)當(dāng)?shù)挠職夂蛯ξ闯赡耆说膼坌?，為未成年人健康成長營造良好的法治環(huán)境。（李閔）