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　　北疆新聞呼和浩特12月12日電（楊凈毓）“一切疾病都可以歸結于慢病，因為慢病是一種生活方式病?！?2月12日，“養(yǎng)固健·北疆行”科普講座呼和浩特專場，在內(nèi)蒙古出版集團所屬內(nèi)蒙古維力斯大酒店舉行。呼和浩特市蒙醫(yī)中醫(yī)醫(yī)院治未病中心主任朱曉和無限極（中國）有限公司健食主任張康，為現(xiàn)場300多名觀眾開展了以《“治未病”與“健康管理”》和《順時而養(yǎng)·冬季養(yǎng)生》為主題的科普講座。

　　而在此前的12月6日，“養(yǎng)固健·北疆行”科普講座呼倫貝爾專場，在海拉爾舉行。

　　兩場講座，朱曉主任從話療、食療、體療、理療、藥療等5個方面，詳細介紹了慢病防治的調理手段。

　　在呼和浩特專場開場前，朱曉主任帶領全場觀眾，共同做了一套《八段錦》。全場觀眾全部起立，隨著音樂和解說，抬手投足，一招一式練下來，不覺已渾身冒汗。

　　朱曉表示，從中醫(yī)角度講，疾病只有一種，那就是機體陰陽失衡?！啊床　淖置婧x是‘未來的病’或‘還未發(fā)生的病’，‘未病’的狀態(tài)相當于人們平常說的‘亞健康’，但二者并非完全等同，中醫(yī)更講究天人合一，因此‘治未病’與我們的節(jié)氣、飲食、情志等方面息息相關。”

　　隨后，著名慢病健康管理師、國家高級小兒推拿師、中醫(yī)特色療法耳穴壓豆傳承人、無限極（中國）有限公司健食主任張康，以冬季養(yǎng)生為主題展開講座。張康表示，養(yǎng)生就是告訴大家，在什么時間做什么事，遵循時辰、季節(jié)、生命周期變化，做到“三個一”，將“四合理”+“三調養(yǎng)”踐行在每一天、每一年、把“順時而養(yǎng)”變成生活方式，讓接下來的一生都達到更年輕、更健康的狀態(tài)，順應自然，長壽安康。

　　由內(nèi)蒙古出版集團工會主辦，內(nèi)蒙古新華報業(yè)中心、無限極（中國）有限公司承辦，呼和浩特市中醫(yī)蒙醫(yī)醫(yī)院、中國中醫(yī)藥報內(nèi)蒙古新聞采訪中心協(xié)辦的“養(yǎng)固健 北疆行”系列科普講座，旨在全面落實中共中央、國務院《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》，號召公眾從注重“治已病”向注重“治未病”轉變，讓健康科普更加貼近群眾、入心入腦。至此，2024年“養(yǎng)固健 北疆行”系列科普講座完美收官。