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　　“老有所樂、老有所為、老有所教、老有所學”，走進包頭市老年大學(中心校區(qū))，高高掛在大門對面墻上的兩列規(guī)整紅字格外引人注目，如果再加上“老有所養(yǎng)、老有所醫(yī)”，便高度概括了老年人的生活需求，形成了老齡工作的“六個老有”目標。

　　老年大學作為老年教育的重要載體，如今已經(jīng)發(fā)展為老年人更新知識的課堂、健身養(yǎng)心的場所、開心娛樂的園地、廣交朋友的平臺和智力開發(fā)的基地，滿足了最廣大老年人的基本需求。近年來，包頭市老年大學教學規(guī)模和教育覆蓋面不斷擴大，在積極應對人口老齡化、不斷增進老年人福祉中發(fā)揮了重要作用。

　　課程選擇多 學員熱情高

　　“來，喉嚨放松，打開牙關，面部微微震動，找到正確的發(fā)音方式?！?/p>

　　“斟茶要均勻，確保每杯茶色澤、香氣、分量一致，公平公道?！?/p>

　　“黃油在烘焙中可是個重要角色，每次加熱后，要及時查看黃油狀態(tài)并攪拌至均勻軟化?！?/p>

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　　周二下午3時整，剛踏入包頭市老年大學的教室走廊，便傳來了不同專業(yè)教師授課的聲音。今年秋季學期，包頭市老年大學為老年人們安排了聲樂、茶藝、烘焙、文學詩詞、剪紙、彩鉛畫、速寫、健康養(yǎng)生舞、花卉養(yǎng)護、智能手機應用(安卓版)等課程，時間從周一延續(xù)到周日，老年人可以根據(jù)自己的興趣愛好、空閑時間自由選擇。

　　2023年秋季，阿芳老師正式開啟退休生活，將從事聲樂教學30余年的經(jīng)驗通過寓教于樂的方式傳遞給一直堅持學習的退休職工?！皩夏耆藖碚f，當前的身體素質(zhì)已經(jīng)不適合參加年輕人喜歡的潮流運動了，可以通過學習聲樂，調(diào)動身體的各個器官，強化心肺功能，從而愉悅身心?！卑⒎祭蠋熣f。

　　與阿芳老師一樣，去年，56歲的學員謝紅蓮也來到了包頭市老年大學，先后報名了聲樂、中醫(yī)養(yǎng)生等課程，目前通過考試進入了聲樂獨唱表演班，現(xiàn)擔任班長。謝紅蓮特別認可阿芳老師的教學理念，她說：“老師十分嚴謹，也很有愛心，認真負責地對待每一位學員，耐心細致地教會我們每一個發(fā)音的小細節(jié)。她的課堂座無虛席，大家都舍不得下課，總是圍在她身邊繼續(xù)探討聲樂技巧。”

　　自從來到包頭市老年大學學習聲樂后，謝紅蓮的性格發(fā)生了很大轉(zhuǎn)變。“以前我特別內(nèi)向，喜歡獨處，但跟學員們一起上課之后，我被阿芳老師和身邊人積極向上的狀態(tài)深深影響著，現(xiàn)在我可以主動融入大家，變得更愛笑了?！敝x紅蓮非常慶幸當時選擇來到包頭市老年大學上課。

　　“包頭地區(qū)歷史悠久，源遠流長。中原王朝在此筑城設治，固塞強邊;游牧民族在此生息繁衍，往來興替。這里是農(nóng)耕民族與游牧民族共生交融的大舞臺……”走到包頭市老年大學八樓的走廊盡頭，中華詩詞學會會員、文學詩詞專業(yè)教師趙連生正在慷慨激昂地為學員講述包頭歷史沿革。

　　隨著公共服務保障體系不斷健全、城市發(fā)展環(huán)境持續(xù)優(yōu)化，包頭市對外地人口的吸引力明顯增強。在趙連生所在的文學詩詞班，就有4個外地人來到了包頭市老年大學學習。“很多外地人剛來到包頭，他們并不知道包頭為什么被稱作‘鹿城’，我為大家講述包頭的故事，就是想讓大家更深刻地了解包頭、愛上包頭、留在包頭?！壁w連生解釋道。

　　文學詩詞班班長高美麗非常熱愛詩詞，2022年退休后便直接來到包頭市老年大學報名參加了趙連生的文學詩詞班。高美麗稱贊說：“趙老師講得特別好，在他的課堂上，我們了解了什么是詩詞曲賦、平平仄仄，大家從不會詩詞寫作到歪歪扭扭能寫再到獨立填詞，進步很快，文學素養(yǎng)也得到了很大提升?！?/p>

　　除了文學詩詞班，高美麗還報名參加了國學班、現(xiàn)代文學班、聲樂班等?！捌鋵嵧诵萆钍謫握{(diào)，但包頭市老年大學為我們提供了干凈舒適的學習環(huán)境，還為每個班級配備了優(yōu)秀的任課教師和盡職盡責的班主任，讓大家在這里老有所愛、老有所學，給我們的退休生活增添了不少色彩?！备呙利愋闹袑Π^市老年大學滿懷感激。

　　據(jù)包頭市老年大學校委辦副主任暢舒洋介紹，包頭市老年大學創(chuàng)辦于1986年，建校以來，學校一直堅持“增長知識、豐富生活、陶冶情操、促進健康、服務社會”的辦學宗旨，秉承“篤學、圓夢、厚德、尚為”的校訓。今年秋季學期，包頭市老年大學共開設402個教學班，其中中心校區(qū)300個班級、北校區(qū)60個班級、昆區(qū)直屬分校23個班級、聯(lián)合教學點19個班級;共開設64個專業(yè)，其中新開孫輩教育、非遺手工、陶笛、吉他、體態(tài)矯正5個專業(yè)受到了廣大老年學員的歡迎，目前在校學員6500人，學員突破11000人次。

　　活動多樣化 線上也能學

　　“一送紅軍下南山，秋風細雨撲面寒，樹樹梧桐葉落完，紅軍幾時再回山?”在由中國老年大學協(xié)會舉辦的“七十五載輝煌路·歲月崢嶸譜華章”第十屆全國老年大學文藝匯演中，包頭市老年大學混聲合唱團表演了精彩曲目《十送紅軍》，他們與來自全國60多所老年大學、70多支隊伍、2000多名參演人員歡聚一堂，為祖國喝彩，共展銀齡風華。

　　“包頭市老年大學經(jīng)常舉辦形式多樣的教學成果展演活動，積極參加國內(nèi)各類文體交流比賽，曾選派代表隊參加全市離退休干部老年人網(wǎng)球比賽、象棋比賽，組織學員赴山東省威海市參加‘永遠的輝煌’第二十一屆中國首屆中老年合唱節(jié)、赴福建省三明市參加‘我的中國夢’中國老年文化藝術展演活動、赴山東省東營市參加全國‘黃河口’葫蘆絲藝術展演活動等，為包頭市各行各業(yè)離退休人員展現(xiàn)昂揚奮進的精神風貌和愛黨愛國的家國情懷提供了廣闊舞臺?！睍呈嫜笳f。

　　今年，包頭市老年大學西霞影社、秋華詩社分別正式揭牌成立。包頭市老年大學校委辦主任羅永剛表示，新增的2個社團將一批詩書畫影愛好者凝聚在了一起，讓中老年人能夠在這里以詩會友、以吟會友，相互學習切磋，共同領略詩詞、朗誦、攝影世界的無窮魅力，營造濃厚的校園文化氛圍，滋養(yǎng)城市的精神靈性和文化氣韻。

　　在“知憲明法 與憲同行”憲法宣傳專題講座上，包頭市老干部法律咨詢工作室副主任劉斌以《維護憲法權(quán)威 誓做守法公民》為主題進行了宣講，詳細解讀了憲法的主要內(nèi)容、如何做守法公民等相關內(nèi)容，深入闡述了“國家憲法日”的由來、定義、作用和重大意義。包頭市智慧養(yǎng)老服務平臺運營專員郭澤平結(jié)合實際案例，從養(yǎng)老詐騙常見類型、購買“保健品”常見陷阱、中獎騙局、黃昏戀社交騙局、老人“涉案”騙局、威脅恐嚇老年人騙局等方面入手，提醒老年人提高警惕，注意保護個人隱私，遇到可疑情況要及時報警，最大限度減少個人損失。

　　包頭市老年大學正能量宣講團分團、法律咨詢工作室包頭市老年大學分站的教師與學員全程參與此次專題講座。講座結(jié)束后，老年學員們紛紛表示，對法律有了更深刻的認識和理解，往后將更加注重運用法律武器維護自身合法權(quán)益。

　　包頭市老年大學鼓勵廣大離退休人員積極發(fā)揮“銀發(fā)人才”作用，依托學員臨時黨組織成立包頭市老年大學正能量宣講團分團、法律咨詢工作室包頭市老年大學分站、“包頭市老年大學銀齡志愿服務隊”等組織，將開展內(nèi)容豐富的正能量活動與增強黨組織凝聚力結(jié)合起來，組織開展理論宣講、法律宣傳、送文藝下基層等活動10余次，選派合唱、舞蹈等優(yōu)秀節(jié)目參加包頭市各類演出活動，為包頭市打造文化高地、弘揚黃河文化助力添彩。

　　線下課程選擇多、活動多樣化，線上課堂也很火熱。為了讓老年學員足不出戶也能方便學習，包頭市老年大學著力打造智慧校園，積極推進“數(shù)字化”建設，將互聯(lián)網(wǎng)與老年教育相融合，高標準打造直播錄播教室1間，推動電腦端、手機端、廣電有線電視終端在各分校、教學點中普及使用。無法參與線下學習的中老年人打開“空中課堂”鏈接，便可以同步觀看教學直播。

　　利用包頭市老年大學微信公眾號鏈接上海老年大學“樂學大講堂”直播課程6次，觀看人數(shù)約5300人;參加中國老年大學協(xié)會線上公開課堂活動，申報6個專業(yè)、6門課程全部入選，全國各地1101名學員參學，1982人次觀看。通過線上線下相融合的教學模式，包頭市老年大學整合匯聚各地優(yōu)質(zhì)教育資源，致力于用貼心服務惠及更多老年人。

　　暢舒洋對包頭市老年大學接下來的發(fā)展充滿了信心，他說，“包頭市老年大學將持續(xù)增加老年教育資源供給，提升老年教育教學質(zhì)量，打造個性化高效課堂，讓老年人的‘夕陽生活’更加有‘知’有味。”

　　銳評|辦好老年教育助力老有所學

　　憑借學習環(huán)境溫馨舒適、課程兼具傳統(tǒng)與新潮、活動豐富多彩、老師認真負責、性價比高等諸多優(yōu)勢，一股老年大學熱在全國不少地方掀起，不僅在老年群體中火得“一座難求”，甚至不少年輕人也被“圈粉”，在網(wǎng)上跪求報名搶課攻略，想來體驗一把上老年大學的快樂。

　　包頭市老年大學以德才兼?zhèn)涞膸熧Y隊伍、優(yōu)良的教學質(zhì)量、人性化的管理服務和多彩的校園文化吸引了眾多中老年朋友入校學習，充分發(fā)揮了思想政治主陣地作用。與面向青少年的基礎教育相比，老年教育有其自身特點，不僅要注重教學管理、教研成果、教育覆蓋面、師資隊伍建設、數(shù)字化建設、社團品牌拓展等方面，還要聚焦老年人的實際需求，根據(jù)老年人的生理和心理特征推進適老化建設，真正把更多優(yōu)質(zhì)服務送到老年人的“心坎”上，托舉起幸福的“夕陽紅”。

　　(記者 孟婧美)